• Затишок та романтика
  • Святковий настрій
  • Гастрогід
  • Вино
  • Більше
  • укр
  • рус
  • 24 Канал
  • Економіка
  • Showbiz
  • Новини здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Смачно
  • Київ
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    • Закордон
  • Затишок та романтика
  • Святковий настрій
  • Гастрогід
  • Вино

Просто забий: 6 недоречних фраз, які не варто говорити людині у важкий період

1 березня 2021 , 16:15 - Читать новость на русском
Просто забий: 6 недоречних фраз, які не варто говорити людині у важкий період
Просто забий: 6 недоречних фраз, які не варто говорити людині у важкий період / Pexels

Коли людина стикається з проблемою чи важкою втратою, вона шукає підтримки у найрідніших людей. Проте під виглядом співчуття часто ховаються непрошені поради, звинувачення чи осуд.

Джерело:

Wonderzine

У складній ситуації важливо дати близькій людині зрозуміти, що вона не одна, і найголовніше – не наговорити зайвого. Розповідаємо, за які слова ваші рідні скажуть вам "дякую", а які лише зроблять гірше. Їх краще ніколи не говорити людині в біді.

Читайте також: Найкращий спосіб виразити почуття: 6 правил, щоб написати незабутній любовний лист

Які слова краще не говорити

1. Зберись!

Може здаватись, що слова на кшталт "Не розкисай", "Кріпись" тощо мають підбадьорити людину. Насправді вона хоче з кимось поділитись своєю проблемою, розслабитись і почуватись краще. А цими словами ви даєте зрозуміти, що вона повинна справлятись зі своїми переживаннями сама, і їй ніхто не допоможе.

2. Іншим ще гірше, ніж тобі

Не потрібно розповідати людині, що у когось стався такий самий випадок або ще гірший. Так ви не тільки знецінюєте почуття іншої людини, але й наганяєте більше паніки. Та й виклики "Який жах!" теж не допоможуть – ви лише навантажуєте того, кому й так погано, своїми емоціями.

Порівняння нічим не допоможуть / Фото freepik

3. Ти права, він справжній дурень

Подруга посварилась з хлопцем і прийшла до вас по підтримку? Не поспішайте також негативно висловлюватись у його сторону. Вашій подрузі й так погано: їй зробила боляче людина, яку вона любить. І коли ви говорите "Він такий дурень!" або й "Тепер точно потрібно його кидати", то лише підтверджуєте її побоювання і робите гірше.

4. Ти сама у цьому винна

Звинувачення – це найгірше, що можна сказати людині, яка погано почувається. Це називається віктимблеймінг, і така "підтримка" дуже токсична. Ці слова можуть надовго закріпити у людині думку, що вона погана, і з проблемами їй ніхто ніколи не допоможе. Не потрібно добивати лежачого.

Ні в якому разі не звинувачуйте людину / Фото freepik

5. Просто лягай поспи/ у мене є класний спеціаліст…

Одним словом – непрошені поради. Корисні на вашу думку поради потрібно давати лише тоді, коли людина про це просить. Можливо, людина прийшла лише виговоритись, і не готова дзвонити вашому "найкращому лікарю" прямо зараз? Пройде час і вона вирішить: просити у вас поради чи розв'язувати проблеми самій. Коли ви нав'язуєте співрозмовнику певні дії, ви показуєте, що він нездатний керувати своїм життям, а лише ви знаєте, як краще.

6. Зі мною такого ніколи не було

Якщо з вами такого ніколи не ставалось, це не означає, що цього не може бути з іншими. Ці слова звучать дуже зверхньо і складається враження, що ви хочете самоствердитись за рахунок людини, якій зараз погано.

Веселий сміх, теплі обійми та улюблене вино SHABO – збирайтесь на затишні сімейні посиденьки з рідними та згадуйте найкращі спільні моменти за келихом червоного сухого. Найкращі пропозиції в інтернет-магазині SHABO

Як краще підтримати

Дайте зрозуміти людині, що ви її чуєте і розумієте. Це можна зробити різними способами.

Дайте людині зрозуміти, що вона не самотня / Фото freepik

  1. У нас не завжди є ресурси на те, щоб підтримувати когось. Тому краще побути поруч пів години, щиро співчуваючи людині, аніж фальшиво підтримувати цілий день. З часом ви й самі почнете дратуватись, а це точно ніяк не допоможе близькій людині.
  2. Будьте поруч. Зовсім не обов'язково відразу давати поради чи словесно давати підтримку. Ви можете просто вислухати: кивайте, підтакувати, ставте короткі запитання. Не давайте оцінку подіям чи ситуаціям. Доречними буде казати: "Я тебе розумію", "Співчуваю", "Мені шкода, що так трапилось".
  3. Запитайте: "Чим я можу тобі допомогти?", "Чи потрібна моя допомога?"
  4. Дайте людині змогу прислухатись до власних почуттів і запитайте "Як ти себе почуваєш?". Це питання може творити справжні дива.
  5. Тримайте зв'язок з цією людиною і періодично запитуйте, як вона себе почуває. Іншим важливо знати, що вони не самі.

Автор: Ірина Продан
Затишок та романтика life Поради Психологія

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Вибір редакції
    • Візитна картка: напівсухе рожеве ігристе SHABO Special Edition

      Візитна картка: напівсухе рожеве ігристе SHABO Special Edition

      18 березня , 14:28
    • Блакитний діамант з "Титаніка": чому Роуз викинула намисто в океан

      Блакитний діамант з "Титаніка": чому Роуз викинула намисто в океан

      15 квітня , 06:40
    • SHABO Modern Collection V.S.O.P. 5*: підбираємо гастрономічні пари

      SHABO Modern Collection V.S.O.P. 5*: підбираємо гастрономічні пари

      12 квітня , 14:29
      Цікаво
    • Візитна картка: десертне біле вино SHABO Reserve Мускат Оттонель

      Візитна картка: десертне біле вино SHABO Reserve Мускат Оттонель

      30 бер , 19:29
    • Візитна картка: десертний білий Херес SHABO Reserve

      Візитна картка: десертний білий Херес SHABO Reserve

      23 бер , 19:51
    • Хитрий план: банкір за місяць одружився 4 рази, щоб не йти на роботу

      Хитрий план: банкір за місяць одружився 4 рази, щоб не йти на роботу

      15 квіт , 15:38
    • Букет коханому або начальнику: чи можна дарувати квіти чоловікам

      Букет коханому або начальнику: чи можна дарувати квіти чоловікам

      15 квіт , 13:26
     
    Новини
    • 15:38

      Хитрий план: банкір за місяць одружився 4 рази, щоб не йти на роботу

      15:38
    • 13:26

      Букет коханому або начальнику: чи можна дарувати квіти чоловікам

      13:26
    • 10:53

      Зараз саме час: 7 ознак того, вам пора змінити роботу – поради експертки

      10:53
    • 06:40

      Блакитний діамант з "Титаніка": чому Роуз викинула намисто в океан фото

      06:40
    • 14 квітня
    • 21:16

      Сафарі чи самопізнання: 5 книг про те, як знайти щастя – цікава добірка

      21:16
    • 19:18

      Жінка піймала коханого на зраді: її помста обійдеться чоловіку у 8 мільйонів

      19:18
    • 18:08

      Як виглядати молодо у 50 років: цікаві секрети від блогерки

      18:08
    попередні новини
    Більше новин
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • 24 Канал
    • Економіка
    • Showbiz
    • Новини здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    • Закордон
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»
    Made by
    Залиште відгук