• Затишок та романтика
  • Святковий настрій
  • Гастрогід
  • Вино
  • Більше
  • укр
  • рус
  • Новини
  • Економіка
  • Showbiz
  • Здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Смачно
  • Київ
    • Здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Новини здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
  • Затишок та романтика
  • Святковий настрій
  • Гастрогід
  • Вино

Новий рік – нові можливості: спробуйте те, в чому ви собі довго відмовляли

7 січня 2021 , 07:41 - Читать новость на русском
Новий рік – нові можливості: почніть сьогодні робити щось нове
Новий рік – нові досягнення / pexels.com

Багато хто переконаний, що новий рік – це можливість почати життя з чистого аркуша. Тому залиште все погане у 2020 році та починайте вже сьогодні робити те, що уже давно відкладали!

Редакція Life 24 зробила добірку цікавих і нових справ, які варто спробувати у новому році.

Читайте також Як припинити думати про роботу на свята та відпочити: 6 дієвих порад

Змініть графік

Минулого року ви втомились від роботи та від звичного для вас графіку. Тому у новому році потрібно прищепити до себе нові звички. Почніть з графіку. Прокидайтеся на 30 хвилин раніше, щоб встигнути приділити час для себе.

Опануйте медитацію або ранкові асани, які допоможуть зробити ранок бадьорішим.


Приємні ранкові ритуали можуть змінити все / Фото pexels

Читайте!

Візьміть у руки улюблену книгу або ту, яку ви давно відкладали, і приділіть 2 чи 3 години, щоб просто в тиші та спокої почитати.

Танці

Ви любите танцювати, але ніколи не наважувались на те, щоб записатися на перший урок? Тоді спробуйте відеоуроки, які можна знайти на просторах інтернету.

Приділіть 45 хвилин, щоб зайнятися улюбленою справою.

Музичний інструмент

Ви мріяли грати на гітарі, або фортепіано, або взагалі на барабані? Тоді, чому ви чекаєте?! Через пандемію в нас з'явилась можливість навчатись онлайн.

Якщо ж не можете визначитись, на якому інструменті почати грати, спробуйте з "малого". Наприклад, укулеле або калімба – чудово підійдуть для того, щоб зрозуміти чи не зникає в вас бажання продовжувати навчатися.

У період несуворого карантину можна знайти індивідуальні заняття або школу, де групи з невеликою кількістю людей. Головне, під час занять дотримуватись всіх правил безпеки.

Англійська, китайська чи німецька?

Вивчення будь-якої нової мови – це тривалий, тому починати потрібно зараз і вже! Багато шкіл з вивчення різних мов працюють як онлайн, так і в класі. Відповідно, графік можна обрати такий, щоб поєднувати і навчання, і роботу.


За допомогою інтернету можна вчитись і працювати / Фото pexels

Щось нове

Кожного тижня вчіть по декілька віршів, щоб тренувати свою пам'ять.

Фото щодня

Робіть одне характерне фото щодня! Спогади швидко стираються, завдяки фото, про них можна згадати пізніше. Для цього створіть окрему папку на комп'ютері, а кожну світлину підписуйте особливим чином.


Встигніть зробити особливу світлину / Фото pexels

Здоров'я

Для того, щоб мати енергію на всі ідеї та для чогось нового, ми повинні мати міцне здоров'я. Приділіть увагу своєму харчуванню та зовнішньому вигляду. Проконсультуйтеся з лікарем, щоб визначити чи маєте ви проблеми.

А вже сьогодні можна почати пити потрібну кількість води для вашого організму!

Новий рік – нові можливості. Тому не бійтеся вчитися чомусь новому, змінювати сферу діяльності або ж опановувати нові вершини!
Автор: Анна Запотоцька
life Затишок та романтика Ідеї для відпочинку

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Вибір редакції
    • Візитна картка: SHABO Grande Reserve Saperavi
      Візитна картка: SHABO Grande Reserve Saperavi
      4 лютого , 11:54
    • Візитна картка: SHABO Grande Reserve Cabernet-Merlot
      Візитна картка: SHABO Grande Reserve Cabernet-Merlot
      24 лютого , 17:34
    • Жінка схудла на 80 кілограмів, відмовившись від одного продукту: у чому секрет
      Жінка схудла на 80 кілограмів, відмовившись від одного продукту: у чому секрет
      19 лютого , 14:12
      Цікаво
    • Візитна картка: SHABO Classic Extra Brut
      Візитна картка: SHABO Classic Extra Brut
      15 лют , 18:25
    • Вибір країни 2020: стало відомо, яка вітчизняна виноробня перемогла в престижній премії
      Вибір країни 2020: стало відомо, яка вітчизняна виноробня перемогла в престижній премії
      8 лют , 15:13
    • Коли без ігристого ніяк
      Коли без ігристого ніяк
      25 лют , 20:12
    • Найкращий спосіб виразити почуття: 6 правил, щоб написати незабутній любовний лист
      Найкращий спосіб виразити почуття: 6 правил, щоб написати незабутній любовний лист
      25 лют , 19:37
     
    Новини
    • 20:12
      Коли без ігристого ніяк - Спецпроєкт
      20:12
    • 19:37
      Найкращий спосіб виразити почуття: 6 правил, щоб написати незабутній любовний лист
      19:37
    • 16:44
      Мама двох дітей схудла на 44 кілограми: що їй допомогло
      16:44
    • 12:26
      Як українці п'ють вино: українська винна блогерка проводить масштабне дослідження – долучайтесь
      12:26
    • 10:12
      Жінка народила 22 дітей за 31 рік: як це змінило її життя
      10:12
    • 06:20
      Перша жінка-фотокореспондентка: історія людини з непохитною волею
      06:20
    • 24 лютого
    • 20:19
      Діана Анпілогова: портрет художниці в інтер'єрі американської академії
      20:19
    попередні новини
    Більше новин
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новини
    • Економіка
    • Showbiz
    • Здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Новини здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»

    Made by
    Залиште відгук