• Затишок та романтика
  • Святковий настрій
  • Гастрогід
  • Вино
  • Більше
  • укр
  • рус
  • Новини
  • Економіка
  • Showbiz
  • Здоров'я
  • Спорт
  • Техно
  • Освіта
  • Travel
  • Фінанси
  • Смачно
  • Київ
    • Здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Новини здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
  • Затишок та романтика
  • Святковий настрій
  • Гастрогід
  • Вино

"Правило 30 хвилин": простий метод, який змінить ваше життя

19 лютого 2021 , 07:40 - Читать новость на русском
"Правило 30 хвилин": простий метод, який змінить ваше життя
"Правило 30 хвилин": простий метод, який змінить ваше життя / Unsplash

"Правило 30 хвилин" – один із простих, але надзвичайно дієвих способів суттєво покращити своє життя. Спробуйте його і ви – він однозначно допоможе.

Джерело: 24 канал

Цей метод має дуже серйозну перевагу – він підійде абсолютно кожному, адже не вимагає неймовірних зусиль. Основне – дисципліна та терпіння.

Цікаво Жінки, які надихають історіями успіху та своїми книжками: цікава добірка від Ярослави Грець

В чому суть "правила 30 хвилин"?

Все надзвичайно просто. Приділіть корисному для вашого розвитку заняттю півгодини на день. Так, лише 30 хвилин.

Звучить досить смішно, адже що можна вивчити за цей час? Справді – не дуже багато. Але тут на допомогу приходять дисципліна та терпіння.

30 хвилин на навчання – це багато чи мало? / Фото Unsplash

Наприклад, ми виділимо 30 хвилин щодня на книги. Нехай за цей час ви прочитаєте 25 сторінок. В результаті отримаємо 30 прочитаних книг за рік, якщо видання має 300 сторінок/ Непогано, чи не так?

Такий підхід можна застосувати до всього: вивчення англійської мови, гри на гітарі, танців чи улюбленого хобі.

Кажуть, найдушевніші розмови проходять за келихом улюбленого вина від SHABO. Тож телефонуйте найкращим подругам та влаштовуйте дружні посиденьки зі смачними стравами, веселими історіями та маленькими секретами. А найкраще вино обирайте в інтернет-магазині SHABO

"Правило 30 хвилин" чудово підійде для освоєння нової професії або вдосконалення власних навичок, які допоможуть заробляти більше. Лише спробуйте – ви побачите, що вже за півроку серйозно просунетеся вперед. І це всього лиш за 30 хвилин на день!

Тим більше, що вільні півгодини завжди можна знайти навіть в найбільш напруженому графіку.

Цікаво 5 речей, які варто зробити перед одруженням, щоб не розбігтися за кілька днів

Ви завжди зможете виділити 30 хвилин свого часу на навчання / Фото Unsplash

Ви завжди зможете виділити 30 хвилин свого часу на навчання / Фото Unsplash

Які мінуси цього методу?

Ми всі люди. Тому можемо час від часу відхилятися від графіку і дозволяти собі відпочивати кілька днів. Якщо це сталося – нічого страшного. Не треба себе картати. Варто просто знову увійти на "хвилю 30 хвилин" і поступово йти до своєї цілі.

Ваш головний друг у цьому випадку – терпіння. Ми всі розуміємо, що успіх не приходить одразу. Але з цим методом ви кожного дня наближатиметесь до нього.

Автор: Петро Синєокий
Поради life Затишок та романтика

показати всі приховати

Поділитися новиною

    Вибір редакції
    • Візитна картка: SHABO Grande Reserve Saperavi
      Візитна картка: SHABO Grande Reserve Saperavi
      4 лютого , 11:54
    • Візитна картка: SHABO Grande Reserve Cabernet-Merlot
      Візитна картка: SHABO Grande Reserve Cabernet-Merlot
      24 лютого , 17:34
    • Художник малює портрети зірок олівцем – їх не відрізниш від фотографії: неймовірні світлини
      Художник малює портрети зірок олівцем – їх не відрізниш від фотографії: неймовірні світлини
      21 лютого , 18:08
      Цікаво
    • Візитна картка: SHABO Classic Extra Brut
      Візитна картка: SHABO Classic Extra Brut
      15 лют , 18:25
    • Вибір країни 2020: стало відомо, яка вітчизняна виноробня перемогла в престижній премії
      Вибір країни 2020: стало відомо, яка вітчизняна виноробня перемогла в престижній премії
      8 лют , 15:13
    • Коли без ігристого ніяк
      Коли без ігристого ніяк
      25 лют , 20:12
    • Найкращий спосіб виразити почуття: 6 правил, щоб написати незабутній любовний лист
      Найкращий спосіб виразити почуття: 6 правил, щоб написати незабутній любовний лист
      25 лют , 19:37
     
    Новини
    • 20:12
      Коли без ігристого ніяк - Спецпроєкт
      20:12
    • 19:37
      Найкращий спосіб виразити почуття: 6 правил, щоб написати незабутній любовний лист
      19:37
    • 16:44
      Мама двох дітей схудла на 44 кілограми: що їй допомогло
      16:44
    • 12:26
      Як українці п'ють вино: українська винна блогерка проводить масштабне дослідження – долучайтесь
      12:26
    • 10:12
      Жінка народила 22 дітей за 31 рік: як це змінило її життя
      10:12
    • 06:20
      Перша жінка-фотокореспондентка: історія людини з непохитною волею
      06:20
    • 24 лютого
    • 20:19
      Діана Анпілогова: портрет художниці в інтер'єрі американської академії
      20:19
    попередні новини
    Більше новин
    E-mail редакції news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новини
    • Економіка
    • Showbiz
    • Здоров'я
    • Спорт
    • Техно
    • Освіта
    • Travel
    • Фінанси
    • Смачно
    • Київ
    • Львів
    • Дім
    • Ідеї
    • Агро
    • Інновації
    • Men
    • Нерухомість
    • Збірна
    • Актив
    • Корисно
    • Розваги
    • Games
    • Інвестиції
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Сім'я
    • Likar
    • Новини здоров'я
    • Радіо
    • Краса
    • Кіно
    • Lifestyle
    • Fashion
    • Традиції
    • Pets
    • Бізнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакція сайту
    • Про нас
    • Редакційна політика
    • Про телеканал
    • Телеведучі
    • Відеоблогери 24
    • Технічна інформація
    • Архів
    • Правила користування сайтом
    • Політика конфіденційності
    • Рекламодавцям
    • Вакансії
    • Контакти
    • Структура власності
    Ми керуємося нормами Закону України “Про рекламу” та власною комерційною політикою. Всі комерційні рекламні матеріали позначені словами “Спецпроєкт“, “Партнерський матеріал“, “Експерт“, “Позиція” й відокремлені від журналістських інформаційних матеріалів 24tv.ua. За достовірність та зміст реклами відповідальність несе рекламодавець.

    Інтернет-виданням дозволяється безкоштовно використовувати цитати (короткі уривки) в обсязі не більше 25 % від обсягу статті (інформації), розміщеної на сайтах Компанії, за умови відкритого гіперпосилання та згадки першоджерела не нижче першого абзацу. Для друкованих видань передрук матеріалів Компанії дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди редактора. Для мобільних додатків та SmartTV використання матеріалів дозволяється на платній основі та лише за письмової згоди Компанії.

    Усі права захищені. © 2005—2021, ПрАТ «Телерадіокомпанія “Люкс”», Телеканал новин «24»

    Made by
    Залиште відгук