Оля Цибульская рассказала, что помогло ей выйти замуж и быть счастливой мамой: неожиданный метод

Источник: 24 канал

У знаменитой ведущей и певицы Оли Цибульской давно все в порядке с личной жизнью: счастливая мама, жена и женщина, которой удалось в прошлом году похудеть на 15 килограммов и полюбить себя. О том, как ей это удалось, она рассказала в программе "Утро с Украиной".

Читайте также: Почему жаловаться на жизнь бывает даже полезно: рассказывает психолог Алла Клименко

Для чего певице психолог

После похудения на 15 килограммов звезда вовсе не собирается снова возвращаться к старой форме:

То, как я выгляжу, зависит от того, что я ем. Ну и секс между приемами еде также помогает избавиться от лишних калорий,
– делится певица

Сегодня звезда прекрасно выглядит / Фото @cybulskaya

Однако она работала не только над своим телом. Из-за своей популярности и сценического образа в определенный момент Оле Цибульской начало казаться, что артист должен всегда быть в хорошем настроении и не позволять себе негативных эмоций. Это плохо отразилось на ее психологическом состоянии, однако с помощью психолога ей это удалось преодолеть:

Моя кукуха чуть не поехала .... Меня долго волновало, что скажут люди: я себя постоянно сравнивала с другими композиторами, артистами, женщинами. Из-за этого сравнения ты переживаешь только стресс. А жизнь, она здесь и сейчас!
– рассказывает звезда

Секрет счастливой семьи

Сын певицы Нестору уже 6 лет и она пытается делать все, чтобы он был счастливым: интересоваться его увлечениями, всегда откровенно с ним разговаривать и воспитывать в нем самостоятельность, чтобы в будущем он мог принимать собственные решения, а не навязанные другими.

В отношениях матери и сына царит гармония / Фото @cybulskaya

Веселый смех, теплые объятия и любимое вино SHABO – собирайтесь на уютные семейные посиделки с родными и вспоминайте лучшие общие моменты за бокалом красного сухого. Лучшие предложения в интернет-магазине SHABO

Однако для того, чтобы сегодня иметь такую ​​замечательную семью, Оли Цибульской пришлось справляться со своими страхами. В этом ей помог один простой, но действенный метод, который она использовала еще в 30 лет: сжечь свой дневник со всем негативом.

Я сожгла все мысли, которые казались мне очень глобальными. Исчез основной страх: когда в ты шоу-бизнесе, ты не можешь быть счастливой женой и мамой. Я это все просто отпустила, и так появился Нестор и рядом человек, который мне треплет нервы, а я ему,
– рассказывает певица