В наше время очень легко запутаться в себе, погрузиться в "болото" сравнений, критики и самокопания и оказаться совсем несчастным. О том, какие привычки делают нас несчастливыми – читайте в тексте 24 Канала.
Смотрите также Юмор и любовь: помогают ли хорошие шутки укрепить отношения
Избавиться от негатива
Чтобы изменить ситуацию, нужно понять, что образы являются ядом поэтому их ни в коем случае нельзя накапливать. Необходимо отпускать образы и культивировать в душе прощение.
Перфекционизм. Не стоит бояться сделать что-то не так, поскольку на пути развития невозможно избежать ошибок.
Обдумывание прошлого. Нужно двигаться вперед, а постоянное возвращение к прошлому значительно тормозит это движение.
Сравнение. Если вы будете сравнивать себя с кем-то, то будете постоянно недовольны. Ориентироваться нужно на то, чего вы хотели и чего добились.
Еще одна плохая привычка – бояться неудач. Если вы будете бояться "проколов", то не сможете добиться успеха, поскольку без падений не бывает взлетов.