Вкусный секрет красоты и молодости Синди Кроуфорд: смузи от знаменитой супермодели

19 января 2021, 11:30

Американская супермодель Синди Кроуфорд ярая поклонница здорового образа жизни. Она совсем не выглядит на 54 лет: все из-за регулярной физической активности и правильного питания. Свое утро она начинает с любимого напитка, который заряжает энергией.

Простым рецептом полезного смузи Синди Кроуфорд поделилась на своей странице в инстаграме. Такой витаминный напиток – настоящая витаминная бомба, для приготовления которой у вас уйдет всего несколько минут.

Что вам понадобится

1 стакан миндального молока ⠀
1/3 замороженный банан ⠀
1 стакан свежего шпината (сейчас можно заменить на замороженный) ⠀
10 листиков свежей мяты (по желанию)
1 чайная ложка протеина
2 чайные ложки любой пищевой добавки, которую вы используете. Звезда советует WelleCo Super Elixir Greens (комплекс против старения)
Горсть какао-порошка

Звезда обожает завтракать таким смузи/ Фото @cindycrawford

Подобрать вино к вашим любимым горячим блюдам или десертам проще, чем вы думаете. Заходите в интернет-магазин SHABO, выбирайте вино по вкусу и экспериментируйте, создавая неожиданные сочетания с вашими привычными блюдами.

Способ приготовления

Готовьте этот напиток как любое обычное смузи: перебейте все ингредиенты в блендере до однородной смеси и перелейте в стакан. Для украшения используйте горсть какао.