Ученые проанализировали 43 исследования с участием более 11 тысяч пар, чтобы узнать, какие же черты объединяют все длительные и успешные отношения. И им удалось выявить 5 общих признаков. При этом ценности или характер людей не играет здесь совсем никакой роли!

Читайте также: Такого уже не будет: как изменились свидания за 100 лет

Эксперт по отношениям Тамми Нельсон объяснила, что означает каждый из этих пунктов.

Доверие к партнеру

Если вы до конца не верите, что любимому действительно важны эти отношения, у вас могут возникнуть страх расставания без всякой на то причины. Вы должны действительно доверять этому человеку и быть уверены – он относится к этому серьезно.

Если вы верите, что несмотря на все невзгоды он стремится оставаться с вами – можете расслабиться. Ваши отношения выдержат все, даже пандемии,
– говорит Тамми Нельсон

Быть благодарными

В действительно счастливых парах партнеры ценят друг друга. Важно, чтобы это было взаимно и тогда, когда вам это действительно нужно. В отношениях вы получите больше положительных эмоций, привязанности и внимания, если будете ценить своего партнера за то, что он для вас делает и за то, кто он есть.

Будьте благодарны своему партнеру / Фото Unsplash

Секс не на последнем месте

Эксперт считает, что сексуальное удовольствие это один из основных столбов, на котором стоят романтические отношения и называет секс "клеем, который поддерживает долговременные отношения".

Секс может объединить пару, когда другие жизненные проблемы ухудшают их общение и повседневную жизнь,
– говорит Нельсон

Удовольствие другого тоже важно

Если вы чувствуете себя сексуально удовлетворенной человеком, убедитесь, что так же чувствует себя и ваш партнер. Эксперт призывает не просто заниматься любовью, а говорить об этом, узнавать о проблемах и обсуждать пути решения. В конце концов, удовлетворенный партнер может повысить и вашу самооценку тоже.

Вы оба должны быть довольны вашими интимными отношениями / Фото Unsplash

Как вы решаете конфликты

Не существует идеальных отношений. Конфликты неизбежны, и это – нормально. Самое важное для пары – научиться их решать

Если пара может решить свои конфликты и спокойно закончить ссоры, они, скорее всего, останутся вместе и будут счастливы,
– рассказывает Тамми Нельсон